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アメリカ生活・e-ニュース

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2010年11月15日(第53号)

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簡単料理ですがおいしくて、立派な名前を付けてみました

 チキンソテーとポテトの蒸し煮ホワイトソース添え

 書くのが苦手というので代筆しますが、このコーナーは私の妻=満里の担当です。テレビでもインターネットでも美味しそうなお料理のレシピが氾濫していて、もう結構という気もしますが、このコーナーでは、満里が北米生活20年の間に先輩や仲間の駐在員の奥様やアメリカ人の友達に聞いて覚えた「アメリカで暮らす日本人」にお勧めのレシピを紹介します。

 今回は、また「単身赴任の皆さんにも簡単に作れるお料理」をご紹介することにしました。私にもできそうです。簡単なわりに、なかなか上品なお味。満里のメモにレシピのタイトルがなかったので、カタカナだらけのえらそうな名前を付けてみました…チキンソテーとポテトの蒸し煮ホワイトソース添え。

 鶏肉はドラムスティック(もも肉の下肢)を使いましたが、他の部位を使っても問題ありません。じゃがいもは、たまたま買い置きしていたものを使いましたが、あらためてラベルを確認するとホワイトポテトでした。煮崩れしやすいアイダホポテト(ラセットポテト)でなければ、レッドでもゴールドでも大丈夫です。

e-レシピ 第29回 「チキンソテーとポテトの蒸し煮ホワイトソース添え」

≪材料≫ 3人前

ドラムスティック(鶏もも肉…下肢) 6本

ジャガイモ 2〜3個

マッシュルーム(小缶) 1/2缶

生クリーム 50cc

バター 少々

パプリカ粉 少々

 ≪作り方≫

@ ジャガイモを半分に切り、さらに厚さ3〜4oの薄切りにして水につける。

 

A 鶏肉は水洗いし、ペーパータオルで拭いて水気を切る。

B しっかりと、塩、コショウする。

C 熱した鍋に、バターを敷くように溶かす。

D 鶏肉を軽く焼いて(ソテー)、おいしそうな焦げ目をつける。

 

E いったん火を止める

F 鶏肉の上に、水気を切ったジャガイモをまんべんなく乗せる。

G マッシュルームを散らし、再び、塩、コショウする。

 

H 弱火にして、鍋の中が少しクツクツしてきたらフタを閉じる。

I 密閉して、とろとろ30分ほど煮る。鶏肉が焦げついていないか、時々チェック。

J ジャガイモが柔らかくなったら煮上がり。

K 鶏肉を皿に盛り、その上にジャガイモとマッシュルームを重ねる。

(ソース)

L 鍋に残った煮汁に生クリーム50ccを入れ、中火で1〜2分かき混ぜながら煮立てる。

M パプリカ少々を加え、お好み次第では塩、コショウで味を調整する。

N 盛り付けた鶏肉とジャガイモにトロリとかけて出来上がり。


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